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NEWS 

TRAINING 2021

Start in der Kalenderwoche 37

Trainingsschwerpunkt: Basics 

Jeden Dienstag und Freitag (18:30 - 20:15 Uhr)

Nähere Infos unter Trainingskalender

Voraussetzungen und Regeln für die Teilnahme am Training:
Diese Regeln gelten bis auf Widerruf.
Der aktuelle Stand der Covid-Bestimmungen kann immer hier unter "NEWS" eingesehen werden. 

• 3G-Regel (genesen, geimpft, getestet. Bitte den Nachweis unaufgefordert herzeigen)
• Ausgefüllte Einverständniserklärung (kann auch unter Trainingskalender heruntergeladen werden, Datenschutz wird gewahrt)
• Trainiert wird barfuß oder mit Mattenschuhen (große Mattenfläche vorhanden)

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Was bedeutet Kadima ? Kadima ist ein hebräischer Begriff, der ein wichtiges Konzept der Selbstverteidigung bezeichnet. Nämlich VORWÄRTS.

Die meisten Probleme in der Selbstverteidigung kann man mit dieser Haltung lösen. Vorwärts in den Aggressor reingehen reflektiert zum Beispiel diesen Begriff sehr gut.

Ps: Krav Maga bedeutet Kontaktkampf im Hebräischen.